iPhone 与 Apple Watch 上的 AI 目标规划

一小步,就够了。

Aimora 把你一直拖着没做的目标,变成每天一小步,贴合你今天真实的精力。没有清单。没有压力。没有愧疚。

  • 7 天免费
  • iPhone 与 Apple Watch
  • 12 种语言
iPhone 上的 Aimora:今天的步骤“用轻松、均匀的配速跑 15 分钟”,附有明确的“完成标准”和“完成”按钮。
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计划类应用的问题

多数计划类应用,要你有精力去用才管用。落下一天,压力就来了:通知、愧疚,还有一长串没做完的事。

Aimora 的做法不一样。

状态好、干劲足的时候,它帮你走得更快。疲惫、不堪重负的时候,它替你减轻负担,让你还能继续走,不至于彻底停下。

跟着你的精力走

复杂的目标会变成简单、做得到的步骤。难熬的日子里,步骤只会变小,不会催得更紧。

从不让你愧疚

落下几天?Aimora 会平静地重新安排,带你慢慢回到自己的节奏。

让你一直在动

干劲下滑的时候,它会换个办法,而不是逼你照旧硬撑。

使用方式

一个目标,变成一小步。

整个应用,就由这五个安静的瞬间组成。

01今天

一小步,贴合你的一天

告诉 Aimora 你想做成什么、每天有多少时间。之后每天,你都会得到一个具体的步骤,附有明确的“完成标准”,还有一句话说明为什么现在适合做它。

Aimora 展示今天的步骤:用轻松、均匀的配速跑 15 分钟,下方是“完成”按钮和“太难了?换小一点”。

02调整

今天太吃力?说一声就行。

没什么精力、太复杂了、不够清楚,或者只是提不起兴趣。选一个挡住你的原因,下一步就会重新调整。这不算失败,只是一条有用的信息。

标题为“让它轻一点”的面板,列出四个原因:没什么精力、太复杂了、不够清楚、提不起兴趣。

03完成

一步就够了

完成它,这一天剩下的时间就归你。一颗星亮起,节奏开始成形,而明天的步骤,已经知道今天感觉如何。

“步骤已完成”卡片:跑鞋版画,“连续 4 天”,以及一个问题:感觉如何?

04进展

看你的路一点点变长

你来的每一天,都有一颗星。跳过的一天,不会让任何一颗星熄灭。亮起的星,会一直亮着。

进展页面:跑鞋周围由 22 颗星组成的星图,以及连续记录和模式统计。

05每周

一周,一眼看清

一份平静的每周总结:哪里有进展,连续记录走得怎么样,还有一个关于你自身规律的坦率发现。

每周简报卡片:“这一周进展很扎实”,显示活跃天数、当前连续记录和当前模式。
Aimora 展示今天的步骤:用轻松、均匀的配速跑 15 分钟,下方是“完成”按钮和“太难了?换小一点”。标题为“让它轻一点”的面板,列出四个原因:没什么精力、太复杂了、不够清楚、提不起兴趣。“步骤已完成”卡片:跑鞋版画,“连续 4 天”,以及一个问题:感觉如何?进展页面:跑鞋周围由 22 颗星组成的星图,以及连续记录和模式统计。每周简报卡片:“这一周进展很扎实”,显示活跃天数、当前连续记录和当前模式。

试一试

来看看你的这一步

一个小小的、坦诚的预览,展示 Aimora 的核心流程。正式的应用会参考你最近两周的情况,这里只演示这个思路。

0 颗星已点亮

这是带示例步骤的预览。AI 可能出错,请自行核实重要内容。

你正在朝什么努力?

说出现在最重要的那个目标。我们会按你真实的一天来安排第一步。

功能

为真实的生活而设计:有疲惫,有混乱,也有忽高忽低的精力。

四种步骤

从几乎不费力,到深度专注。你准备好了,Aimora 就往上走一级;没准备好,就退一步。

一个温柔的恢复模式

连续落下几天后,Aimora 会从最小的一步重新开始,再一点点往上搭。

每一步都会解释自己

每个步骤下面都有一句简短的“为什么是现在”,让一切不像个黑箱。

为什么是现在:从你上次停下的地方接着走,不用重新找方向。

你的节奏,一目了然

一道弧线,反映的是你有多稳,而不是有多完美。

你的教练,你的语气

同一步,三种口吻。选一种你真正听得进去的。

慢慢来:15 分钟,保持在还能聊天的配速就好。

不用打开应用,也能完成

在锁定屏幕、小组件或手腕上,就能开始计时、把步骤标为完成。

平静的周日简报

这周哪里有进展,连续记录走得怎么样,外加一个坦率的发现。Pro 功能。

只属于你

用面容 ID 或触控 ID 锁定 Aimora。随时可以暂停目标,想导出进展,随时都能导出。

12 种语言,一种声音

不只是翻译,而是为每种语言重新写过。Aimora 像一位好朋友那样跟你说话。

你的路

每一天,只要你来了,就有一颗星。

这里的进展不是会中断的连续记录,而是一片只增不减的星图。跳过一天,不会有光熄灭,那颗星只是在等你。

点一颗等待中的星,把它点亮。

0颗星已点亮
Apple Watch Ultra 上的 Aimora:“今天”,“跑完 5 公里”,步骤“用轻松、均匀的配速跑 15 分钟”,以及“完成”按钮。

Apple Watch

在手腕上完成。

今天的步骤,加一个大大的“完成”按钮,就在你的 Apple Watch 上。适合那些连掏出手机都嫌费劲的时刻。

  • 今天的步骤,一眼就看到
  • 轻点一下就完成
  • 在哪台设备完成,星星都一样算数

这里没有的东西

平静是一项功能,我们来守护。

  • 没完没了的待办清单
  • 打卡焦虑
  • 排行榜
  • 让你愧疚的通知
  • 聊天机器人式的寒暄
  • 按周订阅的陷阱

只有下一步。

方案

免费开始,有用再留下。

前 7 天包含 Pro 的全部功能。之后,你可以继续使用免费版,或选择 Pro。

免费

前 7 天之后

$0

  • 一个进行中的目标
  • 每天一个步骤
  • 每天可少量调整步骤
  • Apple Watch、小组件和锁定屏幕
适合稳步前进

Pro

全部解锁

$7.99每月 $44.99每年

可随时取消约合每月 $3.75

  • 最多 3 个进行中的目标
  • 需要时,可获得更多步骤和调整次数
  • 智能提醒:温和的连续记录保护、回归提醒、里程碑
  • 每周简报和每周发现
  • 包含免费版的全部功能
在 App Store 免费开始

你可能想问

值得先了解的几件事

Aimora 是待办清单吗?

不是。这里没有需要你维护的清单。你只要告诉 Aimora 一个目标,它每天给你一个步骤。

Aimora 怎么决定我的步骤?

它会参考你的目标、每天的时间和水平、最近两周的情况,以及你今天自己说的状态,然后写出一个具体的步骤,附上明确的“完成标准”。你随时都可以要一个更小的。

落下几天会怎样?

什么都不会坏掉。Aimora 会重新安排,连续落下几天后,会从最小的一步重新开始。已经亮起的星,会一直亮着。

AI 一定是对的吗?

不一定。AI 可能出错,所以每个步骤都会说明为什么选它,也能一键变小或换一个。重要的内容请自行核实,尤其是健康或金钱方面的目标。

我的数据会保密吗?

你的目标保存在你的设备上,并通过你自己的 iCloud 同步。为了写出步骤,Aimora 会通过我们的服务器,把你的目标和少量背景信息发送给 AI 模型。我们不会出售你的数据,也没有广告。你可以用面容 ID 锁定应用。详情请见隐私政策。

能在 Apple Watch 上用吗?

可以。今天的步骤和“完成”按钮就在你的手腕上,完成步骤不需要掏出手机。

要花多少钱?

前 7 天免费,所有功能全部解锁。之后你可以继续使用免费版(一个目标),也可以选择 Pro:美国地区每年 $44.99 或每月 $7.99,其他地区按当地价格计算。

支持哪些语言?

英语、俄语、乌克兰语、德语、法语、西班牙语、葡萄牙语(巴西)、意大利语、土耳其语、简体中文、日语和韩语。

迈出第一步。

设置只要一分钟左右。今天的步骤已经在等你了。

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